Вчені з'ясували, як знизити ризик інфаркту та інсульту. Спільна група учених з Великобританії і Китаю представила результати великого багаторічного дослідження, яке дозволило фахівцям знайти досить просту формулу здоров'я і довголіття.
Для того, щоб підвищити свій захист перед судинними патологіями і не стати жертвою інфаркту або інсульту, фахівці радять людям лише є достатньо фруктів.
«Вживання хоча б двох фруктів в день може знизити ризик серцевих захворювань та інсульту на 40%», - заявила, зокрема, автори дослідження.
Дана робота вчених з Оксфордського університету і Китайської академії медичних наук виявилася вельми вражаючою за своїми масштабами. У проекті взяли участь майже півмільйона китайців, чиє здоров'я відстежувалась на протязі 7 років.
За умовами експерименту, всі учасники не повинні страждати ніякими серцево-судинними захворюваннями і не приймати ліки, що знижують кров'яний тиск. Медики з'ясували, як часто їх підопічні їли фрукти. В ході опитування добровольці повинні були вибрати один з варіантів
...
Читати далі »
Переглядів: 526 |
Дата: 14.03.2015
