Форма входу

Реклама

Параметри сайту

 

Валюта

Пошук

Календар

«  Декабрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

Статистика

   
 
 

Календар свят і подій

Погодний інформер

HotLog Business-Key Top Sites

Головна » 2020 » Декабрь » 8 » • Вік не впливає на ефективність схуднення.
22:04

 •  Вік не впливає на ефективність схуднення.

Вчені з Університету Уоріка, Університетських лікарень Уорікшіра і Коверт провели дослідження, в рамках якого хотіли визначити, чи впливає вік на процес схуднення. Виявилося, що скинути зайві кілограми шляхом зміни способу життя можуть люди старше 60 років так само, як і представники більш молодого покоління.

Автори наукової роботи сподіваються, що отримані результати допоможуть розвіяти оману, яка склалася в суспільстві з приводу ефективності програм схуднення для літніх людей. В ході дослідження були відібрані 242 пацієнта, які з 2005 до 2016 року відвідували групові заняття з метою зменшення ваги. Експерти порівняли результати учасників двох груп (60 років і 60-78 років), яких вони досягли.

Люди у віці 60 років і старше в середньому схудли на 7,3%. Серед представників першої групи показник склав 6,9%. Всі учасники боролися із зайвою вагою однаковий час. Автори методики пропонували їм тільки змінити спосіб життя, зокрема, переглянути харчування, збільшити фізичну активність. Також у випробовуваних була присутня можливість спілкування з психологом. Більшість пацієнтів мали високий ІМТ.

Медики відзначають, що зниження ваги важливим в будь-якому віці. Якщо присутній високий ІМТ, збільшується ризик розвитку захворювань, пов'язаних з ожирінням.

Подивитися відео ролик на каналі YouTube

Базова програма правильного схуднення від Herbalife Nutrition №1

Програми Схуднення від Гербалайф допоможуть комфортно і ефективно знизити вагу.

БАЗОВА програма Схуднути розраховані на 30 днів

Програми можуть доповнюватися, або змінюватися в залежності від Ваших індивідуальних особливостей.
Переглядів: 878