« Декабрь 2020 » | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
22:04 • Вік не впливає на ефективність схуднення. | Вчені з Університету Уоріка, Університетських лікарень Уорікшіра і Коверт провели дослідження, в рамках якого хотіли визначити, чи впливає вік на процес схуднення. Виявилося, що скинути зайві кілограми шляхом зміни способу життя можуть люди старше 60 років так само, як і представники більш молодого покоління.Автори наукової роботи сподіваються, що отримані результати допоможуть розвіяти оману, яка склалася в суспільстві з приводу ефективності програм схуднення для літніх людей. В ході дослідження були відібрані 242 пацієнта, які з 2005 до 2016 року відвідували групові заняття з метою зменшення ваги. Експерти порівняли результати учасників двох груп (60 років і 60-78 років), яких вони досягли. Люди у віці 60 років і старше в середньому схудли на 7,3%. Серед представників першої групи показник склав 6,9%. Всі учасники боролися із зайвою вагою однаковий час. Автори методики пропонували їм тільки змінити спосіб життя, зокрема, переглянути харчування, збільшити фізичну активність. Також у випробовуваних була присутня можливість спілкування з психологом. Більшість пацієнтів мали високий ІМТ. Медики відзначають, що зниження ваги важливим в будь-якому віці. Якщо присутній високий ІМТ, збільшується ризик розвитку захворювань, пов'язаних з ожирінням. Подивитися відео ролик на каналі Базова програма правильного схуднення від Herbalife Nutrition №1 Програми Схуднення від Гербалайф допоможуть комфортно і ефективно знизити вагу. БАЗОВА програма Схуднути розраховані на 30 днів Програми можуть доповнюватися, або змінюватися в залежності від Ваших індивідуальних особливостей. |
Переглядів: 878 |