Курси валют

Головна » 2019 » Ноябрь » 4 » • Виводимо марихуану з організму природним шляхом

---

15:42  •  Виводимо марихуану з організму природним шляхом

Кожен користувач дієтичної програми повинен розуміти, з чим він бореться, і що для цього необхідно робити. Не секрет, що дієтична програма для схуднення в значній мірі відрізняється від очищує програми, яка застосовується для боротьби з алкогольною залежністю і наркотиками. Так і у випадку з марихуаною. Коли мова заходить про очищення організму від токсинів марихуани, справді, це не те рішення, яке застосовується протягом однієї ночі. Фактично, виведення марихуани з організму може займати до місяця, щоб повністю позбутися від шкідливих речовин, які приходять з цією травою. Однак, існує кілька кроків, які вказують на основні методи боротьби з токсинами, вони допоможуть провести очищення організму належним чином і максимально стислі терміни. Інструкції по виведенню марихуани з організму: Крок 1. Споживання води Пийте багато води. Це досить традиційне рішення для самих різних видів дієтичних програм, однак, коли мова заходить про очищення організму від марихуани, споживання значної кількості води стає необхідним рішенням. Один з найбільш позитивних результатів, який приходить разом з водою, це виведення токсинів з організму. Американська рада охорони здоров'я рекомендує випивати не менше 2,7 літрів води для жінок і 3,7 літра води для чоловіків. Для подальшого розвитку ефекту очищення організму, вам необхідно переконатися, що ви не тільки досягли представлених результатів, а й перевищили цю суму в процесі очищення організму. Крок 2. Виведення токсинів через піт Одне з істотних рішень приходить з нашої фізіологією, з потом. Нам відомо, що токсини зберігаються в жирових клітинах, надмірне потіння це ефективний спосіб прискорити процес ліквідації. Це рішення дозволяє прискорити виведення токсинів і шлаків з організму. Найбільш якісний спосіб полягає у відвідуванні сауни. Або ж, якщо ви досить вправні в йозі, ви можете вдатися до розділу гарячої йоги. У будь-якому випадку, переконайтеся, що ви вживаєте достатню кількість води до застосування будь-якого з цих рішень, і після нього. Крок 3. Спеціалізовані чаї Вживання спеціалізованих чаїв, як регулярний напою. Існують спеціалізовані комерційні продукти, які спрямовані на очищення організму, вони довели свою ефективність у виведенні токсинів марихуани з організму і в боротьбі із залежністю. Їх можна знайти в магазинах здорового харчування, в мережі Інтернет, і навіть в ряді регулярних продуктових магазинів. Крок 4. Лужні овочі Спробуйте скористатися лужний баланс. Тіло має pH баланс, який приходить за шкалою від нуля до 14-ти. Ідеальний баланс відповідає значенню близько 7,6, тобто, практично в центральній точці. Правильний лужний баланс вашого організму в значній мірі позначається на ефективності очищення організму, а ви можете вирівняти його абсолютно природним шляхом, з вживанням правильних продуктів. Деякі харчові продукти відрізняються сильним лужним ефектом, це капуста, шпинат, авокадо, лимон, лайм, огірки, селера та інші. Крок 5. Уникайте кислот Перш за все будьте уважні, а краще повністю уникайте кислотної їжі. Протилежною стороною pH є рівень кислоти. Їжа з високим вмістом кислот, є причиною благоустрою всередині вашого організму токсинів, що може привести до уповільнення процесу очищення організму. Певні продукти, з високим вмістом кислоти, необхідно уникнути, серед них кава, газована вода, цукерки, печиво, комерційні хлібобулочні вироби, смажені у фритюрі харчові продукти, тваринні жири, сир, молоко і морозиво.

Переглядів: 502